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2年間でサブ3.5到達するぞ!

2年間限定でこのブログを書いていきたいと考えています。

本日の練習


筋トレ(スクワット、腹筋、懸垂)
をそれぞれやりまして練習は終わりとなりました。

花粉症で鼻水が
と思って薬を服用するとなぜか倦怠感に襲われてしまう。

今後気をつけようと思いました。

個人差があるようです。