本日の練習

18kmをゆっくりと走りました。

感想は一言

暑い。。。汗汗

水をかけなければ、耐えられないくらいでした

しかし

ボクのようなランナーが4人もいたことに驚きました笑

早起きして、暑くなるのをわかっていながら走るという。。。

けれども

満足できる練習ができたので良かったです。

やっぱり

スポーツようかん最強ですよ！