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2年間でサブ3.5到達するぞ!

2年間限定でこのブログを書いていきたいと考えています。

メディシンボール到着



メディシンボールをネットで注文していました

そして今日
届いたので早速使ってトレーニングをしてみました

新しい動き、負荷がかかって
いいトレーニングができました

もう少し使ってみていろいろ書こうと思っています