読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

2年間でサブ3.5到達するぞ!

2年間限定でこのブログを書いていきたいと考えています。

スポーツようかんがやっぱりエースだと今日わかった


タイトルが長い。
みたいな!笑

今日の練習での11km地点、スポーツようかんを3口ほど食べて
水で流しこんで補給をしたのですが
パワーがみなぎって、最後まで楽にペースを維持することができました。

早速、アマゾンで購入!
ゼリーだと飲みやすいけど、食べた感じがしないけど(個人の感想です)
ようかんだとそれが解消された気がしました

次からスタメン確定!