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2年間でサブ3.5到達するぞ!

2年間限定でこのブログを書いていきたいと考えています。

本日の練習


本日は
朝ラン!

8kmを颯爽と行ってきました!

だんだん
朝の気温も暖かくなって来まして、走りやすくなってきました
桜が咲いているのと散っているがまばらに見えたり、夕方しか見ていなかった景色も朝見ると何か違う気がしたりと
ランニングの醍醐味、ここにあり!
と威勢良く言いたい気持ちになります

夜からは
筋トレ!

いい朝ランでした!