2016-10-23から1日間の記事一覧

本日の練習

内臓疲労というものにガッツリやられてかなり走れない日々が続きましたが今日はいけそうだったので、3kmランをしてきましたやはり、スタミナは少し落ちていましたこれから、休養も考えて入れていきながら頑張ろうと思います