2年間でサブ3.5到達するぞ!

2年間限定でこのブログを書いていきたいと考えています。

2016-06-16から1日間の記事一覧

昼の

いい栄養を取ろう。ということでブルガリアヨーグルトのイチゴ味ウイダーのプロテインバーソイジョイ胸肉ちくわゆで卵結構食べてます。

本日の練習

2kmランランニングマシンでの約10分間今日は休養の意味も含めて短い距離で練習をしました。