2016-05-25から1日間の記事一覧

本日の練習

まさかのこの時間のラン！4km(スピード)きつかったですけど、いい汗をかけました！これからアイシングと湿布をして寝ます！明日は陽のあるうちに！笑でも、走れるだけいいでしょう！