本日は！自宅付近の公園で7kmと筋トレ(下半身)を行いまして終わりとなりました！知り合いにある用事を頼まれたせいで練習時間が減ってしまったわけですが...まあ、情けは人の為ならずと言いますし嘘言って断って、走るのも気が乗りませんからね笑では、その…