2016-03-15から1日間の記事一覧

本日の練習

おはようございます。風邪気味ですが、回復するまで何もしないというわけにもいかないのでランニングマシンで1時間ラン。そして、体が冷える前に風呂に入って悪化を防ぎます。明日は、tabioについて書こうとおもっています