2016-11-06 本日の練習 11kmラン 午後から用事があるので、繰り上げて練習しました 大会も近くなってきたので、9時スタートの練習をしてもいいと思います。 と言ってもできるのは土日だけですが 全日本大学駅伝 素晴らしかったですね 8区だけ見ましたが、青学の一色くんの次元の違う走り、見習いたいところですね! 青学優勝おめでとうございます!
2016-10-30 本日の練習 5kmラン 懸垂 今日は、走りに行ったまでは良かったのですが、イヤホンの接続が切れたので少し立ち止まったら急に冷えてしまい 風邪のリスクを考えて帰宅... 何とも、ダサい終わりを迎えてしまいました とみくじマラソンまであと1ヶ月を切っていますので、風邪だけは何としても避けたいというのが一番 リスク回避と考えれば、仕方ありませんね。 これが最善と言えるでしょう また明日頑張ります